jueves, 25 de diciembre de 2014

NATILLAS INTEGRALES

Esta receta me gusta mucho, pero para poder comerla saludablemente la hice con leche de soja y azúcar integral de caña, no cuaja igual que con leche entera de vaca, hay que hervirla más tiempo y ponerle un poco de harina de maíz, pero están ricas.

INGREDIENTES:

  • 130 g de azúcar integral de caña
  • 3 huevos
  • 600 g de leche de soja
  • 1 cucharada sopera de harina de maíz (maicena)
  • Canela molida
PREPARACIÓN:
  • Poner en el vaso todos los ingredientes, menos la canela, programar 10 segundos, velocidad 5.
  • A continuación programar 15 minutos, temperatura 90º, velocidad 3.
  • Después volver a programar 2 minutos, velocidad 3, sin tiempo.
  • Volver en recipientes individuales, espolvorear con canela y si se desea poner una galleta integral encima.
  • Dejar enfriar.



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